Фильм о твоей жизни. 

Выйди из порочного круга, превращающего жизнь в выживание. Стань свободным от нужды, зависимости и заблуждений. Управляй своей жизнью, строй её по собственным правилам.

Стань собой и наслаждайся жизнью! Делай свое дело. Реализуй свой потенциал. В этом - радость каждого дня. Жизнь - удивительный дар!

Как прекрасна наша земля! Природа удивительно разнообразна и гармонична. Изобилие - это естественно. Никому не выгодно чтобы вы были бедны!

Чарльз Чаплин: Любите себя и Мир полюбит вас.

Чарльз Чаплин - Фрагмент речи на 70-летии. from Yuri Kuligin on Vimeo.

Ч.Чаплин - фигура уникальная.
Это многочисленный и мощный симбиоз воплощений от идеи до исполнения, в одном лице, показателен в истории кинематографа. 

Закрой глаза и смотри.

Сегодня, многие стали стремиться к просветлению и интересоваться тем, что происходит в мире. Но вместе с этим, люди еще больше засорили свой мозг!

Имея низкий уровень сознания, они начинают интересоваться, читать разную литературу и смотреть фильмы, тем самым травмируя свою душу и ломая психику. А нынешние фильмы способствуют этому, подчас оправдывая сюжет – выносят мозг не хуже любого мистического персонажа.

Дошло до того, что некоторые не зная ничего, пытаются достичь то, о чем не имеют представления! Совсем не понимая большую часть понятий и новомодных словосочетаний. Зачастую подменяя реальность - неправильными целями!

Начните с простого, задайтесь вопросом - кто и зачем вы! Впрочем, если у вас с этим туго, то можно получить своё собственное суждение, послушав размышления «сумасшедшего Френки».

"Держите  мозг в чистоте. Знаете все во что вы верите и на что эмоционально отзываетесь  начинает свою незаметную работу в вашей жизни, и все о чем мы думаем более или менее, периодически, рано или поздно прорастет на поверхности или у вас свои версии на все эти счета?" - Фрэнки шоу.

Фрэнки – гений, одержим уникальной формой мании величия, замешанной на мании многоликости. Он каждый раз в новой роли. Кстати, многие получают удовольствие от увлекательных сценариев, проникновенных монологов, восхитительного музыкального оформления, от взрывного актерского темперамента, от яркой театральности, от виртуозного жонглирования смыслами и т.д. Где важен не результат, а процесс - законченная программа мечта.

Френки шоу - Закрой глаза и смотри. from Yuri Kuligin on Vimeo.

"Вы и только вы, разглядите всё и даже во много раз больше, чем в силу своих скромных талантов мне удастся сыграть" - Фрэнки шоу.

Владей собой среди толпы смятенной, Тебя клянущей за смятенье всех.
Верь сам в себя, наперекор вселенной, И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил, жди, не уставая, Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая, Великодушней и мудрей других.
Умей мечтать, не став рабом мечтанья, И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье, Не забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твое же слово. Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена, и снова Ты должен все воссоздавать с основ.
Умей поставить, в радостной надежде, Но карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде, И никогда не пожалеть о том,
Умей принудить сердце, нервы, тело Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело, И только воля говорит: "Иди!"
Останься прост, беседуя с царями, Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями, Пусть все, в свой час, считаются с тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье, Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь во владенье, Тогда, мой сын, ты будешь Человек!
Редьярд Киплинг "Завет" (Перевод Лозинского).

У вас в голове, всё встанет на место, после прочтения книги «Закрой глаза и смотри».

Реальные советы миллионера.

Карен Лалаян - зарабатывал и терял миллионы долларов, прошел путь от автослесаря ​​до владельца домов на Рублевке. Давний друг Сергея Змеева.

Посмотрите видеофрагмент их разговора о бизнесе и деньгах и .... Послушайте реальные советы и рекомендации.

Правда о Большом Бизнесе. from Yuri Kuligin on Vimeo.

Здорово жить.
Или чьи заказы исполняет Е.Малышева?

«Жить здорово!» - совсем не случайное название, - для ТВ важно, чтобы это понятие стало для зрителей догмой. «Жить здорово!» - это проект Первого канала, телепередача о здоровье с главной ведущей Еленой Малышевой.

Елена Малышева - врач, доктор медицинских наук, профессор, прошла курс обучения Европейского центра здоровья и окружающей среды в США. Муж - профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев.

Главная задача у ведущей программы Е. Малышевой - увеличить аудиторию. Надо понимать, что российские СМИ пропагандируют и рекламируют, товары тех производителей, которые прямо заинтересованы в продвижении на рынке своих лекарственных препаратов.

Известную телеведущую Е. Малышеву многие знают давно. Лет 15 назад, она, расхваливала БАДы Vision и тогда ей платили сетевики. Весь прошлый год, в теме борьбы со свиным гриппом, по "Радио России" она постоянно говорила о препарате «Тамифлю».

Сейчас, если внимательней изучить её "творчество", можно заметить тенденцию активного и лицемерного продвижения химических препаратов и это основа.

Цель проста, достаточно заинтересовать человека, дать надежду и показать   определённый смысл, который многим не известен. То такая Информация не пройдет мимо и сделает своё «благое дело».

Сюжет передачи опирается на просвещение народа. Точнее, одурманивания его современными методиками внушения – что «Жить здорово!» У некоторых, от просмотра передачи и манеры её изложения, возникают надуманные симптомы болезней, о которых идет разговор.

Постоянно искажая факты и замалчивая действительное положение, в программе «Жить здорово!» Е.Малышева "разъясняет" лечебные свойства лекарств и вакцин... Но цель программы - это оплаченная PR акция посредством ТВ.

Малышева не создает впечатление доброго земского врача, пекущегося за здоровье людей. Но толпа врачей, стоящих фоном – выступает единым фронтом и готова к разговору с доверчивой аудиторией.

Всё правильно - речь идет о нашем здоровье! А раз так, то для усиления визуальности примеров, в ход идут все способы передачи симптомов заболеваний, с демонстрацией на подсобных материалах… для ограниченных в образовании людей.

Жаль Малышева, не способна видеть и оценивать себя со стороны. Хотя тут важно другое, это финансовая сторона вопроса, подачи материала в продвижении заказных препаратов. А она согласитесь – не малая…

Монави открывает Европу!

Первое региональное мероприятие компании прошло 5 марта 2011 года в Германии, во Франкфурте!

Это самое начало развития Европейского Рынка! Скоро открытие России!

Смотрите как это было.

Теперь это история...

Тот, кто увидит и использует бизнес возможность от Монави, станет очень Богатым Человеком, во всех смыслах этого слова! Не теряйте время! Свяжитесь с человеком, который вас познакомил с Монави и Действуйте!

Делай с нами,
Делай  как мы,
Делай лучше нас!

Шана това! С Новым годом!

Рош а-Шана - Новый год - наступает 1 тишрея ( вечером 8 сентября 2010 года).

На праздничном столе - яблоки и мед (символизируют хороший будущий год) и рыба с головой (чтобы быть в голове, а не в хвосте всех радостных событий).

В новогоднее утро, после чтения Торы трубят в шофар (бараний рог), звук которого символизирует призыв к покаянию и обращение к Всевышнему. Так звучит шофар во время праздничного богослужения.

Во время празднования Рош а-Шана подчеркиваются особые отношения между Богом и человечеством, а также  зависимость от Господа.

Шана това вэ метука! С Новым годом!

Тем кто ниразу не был в Израиле или наоборот хочет вспомнить её советуем посмотреть

Биологически Активные Добавки (БАД).

Многие из нас желают укрепить своё здоровье и продлить срок жизни. Для этих целей вроде бы и выпускаются различные биологически активные добавки (БАД). Но, кто-то считает их панацеей от всего, а кто-то убежден, что они не дают никакого эффекта, а кто-то вообще ничего о них не знает.

Биологически активные добавки  – это «концентраты натуральных или идентичных натуральным, биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приёма или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека отдельными биологически активными веществами или их комплексами».

Это пищевые препараты, выделенные из пищевого сырья животного, морского, минерального происхождения, пищевых или лекарственных растений. Содержат натуральные компоненты и полезные вещества, которые дает нам природа для защиты и укрепления организма.

Они очищают организм от токсинов, вредных и побочных веществ, улучшают фактор иммунитета, восстанавливают процессы обмена и защиты.

"Человек есть то, что он ест" – Пифагор.

Питание - проблема не только государственная или медицинская, это проблема каждого из нас. Люди питаются неправильно и причин тому много: питание несбалансированно, продукты некачественные, и в них нет необходимых питательных веществ.

Для нормального питания, человеку необходимо в день около 500г. овощей и фруктов. Этот объем растительной пищи, поставляет организму, необходимы витамины и минералы. Но помимо того, что качество овощей и фруктов стало хуже, в наш ежедневный рацион питания не входит и половины нормы.

На сегодня известно более 15 витаминов и более 20 минеральных веществ - микроэлементов, которые необходимы организму, и без них человек жить не может. Эти незаменимые пи­щевые и биологически активные вещества организм человека синтезировать не способен, поэтому мы долж­ны ежедневно включать их в свой рацион.

В противном случае развивается и со временем усиливается их дефицит, организм ослабевает и не может противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. В  результате, ухудшается работоспособность, усиливаются процессы старения. А длительный дефицит в организме этих веществ может привести к смерти.

Вот что сказал на одной из конференций Дадали Владимир Абдулаевич - член Правления Общества натуральной медицины, доктор химических наук, профессор, заведующий кафедрой биохимии Санкт-Петербургской медицинской академии им. Мечникова.

Для более комфортного просмотра, подождите 1-3мин. пока ролик загрузится.

К счастью, в наше время путем высоких специальных технологий незаменимые, дефицитные в питании человека нутриенты и биологически активные вещества научились выделять из раз­личных источников и концентрировать их в таблетках, капсулах, порошках, экстрактах, эликсирах, сладостях и др.

Чрезвычайно важно знать и помнить, что БАД - это только добавки к пище. Они не могут полностью заменить лекарства, но являются прекрасными вспомогательными средствами  при лечении самых различных заболеваний и их профилактики. Поэтому БАД  должны, присутствовать в ежедневном рационе человека.

«Я, глубоко убежден, что если вы начнете регулярно принимать БАД, то сможете продлить вашу активность и счастливую жизнь на 25лет и более!» - Лайнс Полин, лауреат двух медицинских нобелевских премий, основоположник современной науки витаминов.

Почему медицина советует употреблять БАД?
Наш организм испытывает дефицит витаминов, минералов, макро и микро элементов. Это приводит к тому, что нарушаются процессы обмена в организме, накапливаются  шлаки, снижается сопротивляемость инфекциям.

Поэтому ведущие ученые в своих выступлениях рекомендуют использование БАД как дополнение к пище, которые несут несколько функций:

Профилактическая - поддерживающие здоровье организма и профилактики заболеваний.

Протективная - смягчающие действия лекарственных препаратов.

Восстановительная – восстанавливающие организм после заболевания.

Лечебная - при заболеваниях в совокупности с лечебными методами.

Относятся ли БАД к разряду лечебных препаратов?
Биологически активные добавки - не лекарства. Но использовать их в комплексе с лекарственными средствами вполне разумно и оправданно. Они помогают оздоровить организм, сократить длительность болезни, снизить риск развития осложнений и обострений, позволяют увеличить продолжительность жизни.

Развитие заболевания, представляет собой длительный процесс, на протяжении которого организм пытается бороться с патологическими изменениями. Принимая БАД, удаётся восстановить нормальную работу органов еще до появления первых симптомов болезни, и  организм лучше противостоит воздействию различных факторов.

Есть ли у БАД противопоказания?
Загрязнение окружающей среды, продукты питания содержащие консерванты, пестициды и прочие химические вещества, разрушающие организм. Токсины нейтрализуют витамины и микроэлементы. Ежедневная пища, не восполняет эти потери, что приводит к ослаблению иммунитета.

БАД справляются с этой проблемой достаточно эффективно, возвращая телу жизнь и энергию. БАД не наносят вреда здоровью, и – состоят из сложных сочетаний натуральных биологически активных веществ, предназначенных для одновременного приема с пищей.

Созданные, на основе натуральных компонентов, они помогают восполнить нехватку полезных веществ в организме, способствуя слаженной работе и естественному восстановлению всех его функций.

Из-за своего природного происхождения, они действуют комплексно, в отличие от лекарств, воздействие которых направлено на устранение симптомов или причины  заболевания. БАД влияют на восстановительные процессы сразу во всем теле.

Но, у любого, даже самого натурального ингредиента всегда будет как минимум одно противопоказание – индивидуальная непереносимость.

Отличие БАД от синтетических витаминов.
Витамины, это один из основных факторов нашего здоровья. Человечество давно это поняло и пытается решить проблему с помощью синтетических витаминов. Но усваиваются они до 10% и часто являются причиной аллергических заболеваний, желудочно-кишечных заболеваний и прочее.

Натуральные витамины, которые входят в состав БАД, представляют собой целый биологический комплекс. Они имеют особую структуру и естественно связаны с другими веществами. Их получают из растительной массы, поэтому эффективность их для здоровья несоизмеримо более высока от 95%.

Не все витамины одинаково полезны.
Необходимо учитывать, что нехватка витаминов так же опасна, как и избыток. Что сопровождается массой побочных эффектов: головные боли, тошнота, неприятные ощущения в желудке, бессонница, нарушения зрения и координации движений, проблемы с давлением.

Индивидуальные особенности организма, еще один аргумент против постоянного приема витаминов. Потребность у разных людей в витаминах различна, сами граждане часто забывают и принимают витамины просто на всякий случай или поддавшись рекламе.

«Люди, которые постоянно принимают мультивитамины, по всей видимости, просто тратят деньги впустую и увеличивают прибыль выпускающих витамины компаний» – диетолог Ратклифф.

Сотни миллионов жизней за свою историю, человечество потеряло от цинги. У человека, заболевшего ею, снижается работоспособность, затем развивается кровоточивость десен, на кожных покровах появляются синяки от малейших механических воздействий,  начинается общая кровоточивость, выпадают зубы, и в итоге наступает мучительная смерть.

Причина этого заболевания - дефицит в пище человека, аскорбиновой кислоты или витамина С, и это наблюдается у большинства населения. Организм человека этот витамин синтезировать не способен, поэтому должен получать его с пищей или в виде готовых витаминных препаратов.

Безопасность.
Да, БАД безусловно, исследуют перед получением свидетельств, но только изучают  наличие опасных и токсичных для человека ингредиентов.  Никто не оценивает  клиническую эффективность, потому, что БАД – не лекарства.

К тому же, существует вероятность, что человек, принимающий биодобавку, может перестать принимать лекарственные средства, прописанные ему врачом. Что при этом произойдет – легко представить.

Все ли БАД плохи?
В некоторых случаях, БАД не только оказываются полезны, но и становятся единственным выходом из ситуации.
Например, такое тяжелое наследственное заболевание как целиакия - это нарушение пищеварения, при котором из пищи приходится исключать все продукты, содержащие белок глютен.

Который есть во всех злаковых и исключить их из питания, особенно для детей, очень сложно. Вот тут на помощь приходят специальные пищевые добавки, которые помогают в этом нелегком деле.

Кроме того, утверждения о недостаточном содержании витаминов и микроэлементов в современной пище не лишены оснований. Скажем, только углеводистая и жирная пища, при дефиците белка.

Если человек вынужден годами так питаться, то недостаток питательных элементов вполне может дать о себе знать. Ежедневное потребление пищи fast food, приводит к определенному дисбалансу в организме.

Что делать?
Одна из характеристик БАД, звучит как «осуществление в физиологических границах регуляции функций организма» - очень точное определение. Но если речь идет о патологии и отклонении от нормы, в дело должны вступать лекарственные средства. Только при таком раскладе возможно мирное сосуществование препаратов и медикаментов.

Основное правило – не заниматься самолечением. Для определения дефицита витаминов или микроэлементов, существуют медицинские диагностические методики, это анализ крови на электролиты и прочие биохимические показатели.

Относитесь взвешено к рекламной информации, ибо основная ваша задача – постараться не навредить своему организму.

Антиэйджинг: Профилактика старости.

За истекший век, продолжительность жизни в мире увеличилась, при существенном улучшении ее качества. Однако некоторые страны (в том числе и СНГ) не входят в это число. И вот почему…

Тенденции.

Процесс старения организма начинается рано. Уже в 20-летнем возрасте происходит незаметное снижение остроты слуха, зрения, осязания, обоняния и вкуса.

К 30-ти годам снижается уровень гормонов (эстрогена, тестостерона), уменьшается плотность костей, ухудшается устойчивость к стрессам, к 35-ти годам - упругость кожи, что является следствием уменьшения продукции коллагена.

В возрасте до 40 лет у многих, отмечается ухудшение работы сосудистой и пищеварительной систем, печени, желчного пузыря и др. Постепенно ослабевает внимание, ухудшается память.

Возраст до 45 лет, сопровождается повышенной восприимчивостью к инфекциям и снижением тонуса мочевого пузыря. В 50 лет – снижение половой функции, ухудшение пластичности легких.

После 60-ти – частые смены настроения, возникновение чувства тревоги и беспокойства. Далее, только хуже. Поэтому зачастую, календарный возраст часто не соответствует биологическому, т.е. реальному состоянию организма и его возможностям.

Показателем жизнеспособности является индивидуальный биологический возраст, который в отличие от календарного, может реально указывать на нарушения состояния здоровья, а также свидетельствовать о преждевременном старении организма.

Истинный возраст определяется не временем, прошедшим с момента рождения, а показателем, отражающим жизнеспособность.

Что такое антиэйджинг?

Стареть прежде времени и даже выглядеть соответственно своему возрасту, сегодня просто неприлично. Да и кому хочется закончить свою профессиональную деятельность по болезни? Война со старостью, это тяжелая битва, поэтому заранее укрепляйте свои позиции, и поможет вам в этом антиэйджинг.

Суть антиэйджинга (antiaging – противодействие старению) заложена в том, чтобы каждый нашел свое индивидуальное решение, как оставаться красивым и здоровым в соответствии со своим возрастом. Антиэйджинг ставит целью способствовать долголетию и повышению качества жизни. Оно отражает дух времени и желание большинства выглядеть и чувствовать себя молодо.

Торможение процессов старения, сегодня стало важной темой, где сочетаются альтернативная и традиционная медицина. В этот процесс могут быть вовлечены  лекарственные препараты, витамины, гормоны, пищевые добавки, лекарственные растения, новейшие достижения биотехнологии, рекомендации по здоровому образу жизни, сбалансированный рацион питания, физические упражнения, медитация, йога и др.

Антиэйджинг, основывается на изучении генетических факторов, приводящих к старению. В соответствии с этим предпринимаются различные меры по оздоровлению образа жизни людей, с целью предотвращения генетических изменений.

При изучении генетических особенностей, принимаются во внимание два обстоятельства:  генетическая система - генотип, и влияние внешней среды – фенотип.

Окружающая среда и рацион питания обеспечивают нас жизненно важными веществами: белками, углеводами, жирами, витаминами и минералами, которые служат «строительным материалом» организма.

Если в организме перестают вырабатываться жизненно важные вещества, то приемом витаминов или минералов, можно компенсировать недостаток, и добиться улучшения обмена веществ и функционирования систем организма.

Как реализовать потенциал долголетия?

Каждый из нас способен улучшить свою жизнь и состояние здоровье, защитить себя от болезней и дожить до глубокой старости. Но, следует помнить, что процессы старения невозможно остановить и отменить, однако можно затормозить и частично предотвратить их раннее развитие.

На сегодня известны многочисленные способы поддержания нормального функционирования организма в преклонном возрасте, что позволяет чувствовать себя значительно моложе своих лет. Самоконтроль, соблюдение определенных правил и методы профилактики, несомненно, замедляют темпы старения.

Препараты на основе витаминов, минералов и других средств, являются профилактическими мерами, продлевают жизнь и улучшают ее качество.

Витамины и БАД.

Директор НИИ питания академик РАМН Виктор Тутельян, выступивший на IХ Конгрессе "Питание и здоровье" с основным докладом, начал с цитирования китайского изречения: "Если утром, лежа в постели, пожилой, мудрый человек начнет перебирать по пальцам, что же в жизни ему доставило истинное удовольствие, то на первом месте всегда будет пища".

Для более комфортного просмотра, подождите 1-3 мин. пока ролик загрузится.

Нет сомнений, что правильный разнообразный рацион питания, это одна из основ замедления процесса старения. Здоровые люди, чье питание сбалансировано, не нуждаются в пищевых добавках.

Однако, не все придерживаются правильности питания, продукты в большинстве не качественные, а в пожилом возрасте от некоторых продуктов вообще приходится отказаться.

Поэтому рацион питания становится менее сбалансированным, организм испытывает дефицит витаминов, минералов и антиоксидантов. Прием пищевых добавок компенсирует этот дефицит, и должен быть планомерным, рациональным и соответствовать потребностям организма.

Это же распространяется и на мультивитамины, которые включают целый комплекс необходимых витаминов и минералов. Однако действие их не эффективно, из-за неполного усвоения.

Антиэйджинг – профилактика  старости.

Сейчас на тему антиэйджинг выпускается много специальной научно-популярной литературы, организуются просветительские лекции и семинары, проходят крупные выставки с мастер-классами.

Популяризацией антиэйджинговых идей, подходов, приемов и методов в обязательном порядке занимаются все уважающие себя медицинские, фармацевтические, косметические компании и организации.

Хотя все равно остается неясным, какой способ омоложения самый надежный. Ведь даже самые прогрессивные и интенсивные методики борьбы с внешними признаками старения не решают проблему в полной мере.

Пилинги, лифтинги, пластика, регулярный уход за кожей у профессионального  косметолога - может "омолодить" на десяток – другой лет. Но, если ваше самочувствие не соответствует возрасту вашего моложавого лица, то попытка обмануть время не удалась.

Приоритеты антиэйджинга - это распознавание ранних симптомов старения и  своевременное замедление возрастных биологических процессов. И самое главное, это профилактика.

Американский доктор Николас Перриконе, крупный специалист по антиэйджингу, и личный консультант Опры, опубликовал на её сайте список 10 суперпродуктов планеты.

Acai в этом списке на первом месте.

"Это может показаться странным, но первый номер в списке суперпродуктов, вы скорее всего никогда даже не слыхали. Но исследования показали, что эта маленькая ягода является одним из самых питательных и мощных продуктов питания в мире!" – Dr. Perricone.

Что делать?

Оказывается, старость (по мнению ученых) похожа на излечимую болезнь. С момента рождения каждую секунду в нашем организме происходят различные биологические процессы. Перехитрить старость можно, если изменить свой образ жизни.

Если проследить их ход и увидеть положительные и отрицательные результаты, можно скорректировать или предупредить появление нежелательных изменений в организме, блокировать опасные процессы.

В высокоразвитых странах пошли по пути создания организаций, занимающихся разработкой государственных программ и рекомендаций по своевременной диагностике, лечению и профилактике болезней цивилизации, к которым относятся атеросклероз, ожирение, онкология и другие, а также по продлению жизни человека.

Антиэйджинг достаточно давно существует в ряде европейских стран. Например, по выходным многие жители Германии собираются за городом на семинары и тренинги, обязательными участниками которых являются врачи. Они популярно рассказывают об организме человека, о различных патологических состояниях, наследственности и обучают основам антиэйджинга.

Медицина антистарения не ограничивается «традиционными рекомендациями. Специалисты выступают за психологическое противодействие старению, и представляет собой высокоэффективный комплекс воздействий, направленных на:

- коррекцию синдрома хронической усталости, плохого настроения и самочувствия;

- формирование оздоравливающих, омолаживающих стереотипов мышления, поведения, имиджа, эмоций и комфортных отношений человека;

- улучшение качества жизни и потребностей личности в самореализации и любви.

Недаром западные специалисты в области антиэйджинга акцентируют внимание не на том, как ДОЛГО надо жить, а КАК жить долго…

А посему «Лет до ста расти нам без старости!»

Влияние пожаров на здоровье.   

"Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека,
потому что и в довольстве и в роскоши плохо жить без здоровья." - Чернышевский Н.Г.

Нас настолько затронула проблема экологической катастрофы России, что мы написали небольшую заметку и распространили её в Интернет, но никак не ожидали, что публикация её вызовет лавину отзывов и большая часть из них негативного содержания. Поэтому мы решили её расширить до статьи и опубликовать на нашем командном сайте, но начнём с самого начала…

Сейчас в России как никогда актуальна тема пожаров и все что связано с этим: экологическая обстановка, ущербы, здоровье и даже людские потери. Нам трудно понять это, не потому что мы проживаем в другой стране, а потому как видим, что и как делается для народа.

Эксперты подсчитали, что эта катастрофу сопровождает:

1.     Углекислый газ - 1,9 млн.т./сутки

2.     Сажа - 12000 т./сутки.

3.     Тепловое загрязнение 86 млн.кВт/сутки, от лесного пожара на площади 200 га.

На прошлой неделе, когда ситуация с задымлением городов ухудшилась и дышать стало не возможно, медиа издания  заговорили, что необходимо предпринять гражданам, для защиты своего здоровья. Но вместе с тем, все средства профилактики в аптеках уже давно пропали с прилавка.

Оставив людей, со всем известным выражением - “Спасение утопающих — дело рук самих утопающих”. И действительно, многим остаётся только уповать на погоду, природные средства и рецепты наших прародичей… А между тем с ТВ экранов стало доносится предложения принимать больше продуктов имеющие высокий процент антиоксидантов.

Но что странно никто не говорит, что есть на самом деле антиоксидантная защита… Поэтому чтобы восполнить этот пробел, мы решили расширить тему и описать всё, что известно нам, обобщая весь зарубежный опыт.

Антиоксиданты. Общие сведения:
Антиоксиданты - это соединения, защищающие клетки (точнее мембраны клеток) от потенциально вредных реакций, которые вызывают чрезмерное окисление в организме.

Практически всегда процессы разрушения идут с участием кислорода путем окисления. Мы болеем, постепенно стареем и это можно назвать процессом окисления. Множество болезненных состояний: хронические заболевания, стресс, действие радиации, процесс старения и прочее,  протекают в организме с образованием свободных радикалов.

Их избыток ведет к окислению липидов (основы клеточных мембран) и, в результате, к нарушению функций мембран клеток нашего организма, к нарушению здоровья и преждевременному старению.

В любом случае антиоксиданты уменьшают скорость окисления, поэтому в течение некоторого  времени продукты окисления не обнаруживаются. В практике торможения окислительных процессов большое значение имеет явление синергии - взаимного усиления эффективности антиоксидантов в сочетании других продуктов.

В организме существует система антиоксидантной защиты, которая делится на первичную - ферменты и вторичную - витамины. Эта система работает у нас с рождения, всю нашу жизнь, слабея постепенно с годами. Поэтому возникает необходимость ее поддержки.

Как работают антиоксиданты?
Ферменты составляют внутриклеточные системы, которые занимаются "уборкой" активных форм кислорода, превращая их в воду и обычный кислород. Антиоксиданты-витамины, "тушат" агрессивные радикалы, забирают избыток энергии, тормозят развитие цепной реакции образования новых радикалов.

К ним относятся витамины: С, Р , биофлавоноиды - рутин, кверцетин, цитрин, гесперидин, аскорутин, А, бета-каротин, Е, К, серосодержащие аминокислоты (глютатион, цистеин, метионин), цитохром С, хелаты, спирт в микродозах, микроэлементы - селен, цинк. Определенное значение имеют медь, марганец и железо.

Антиоксиданты могут расщеплять поврежденные участки, заменяя старые элементы новыми. Эти “ремонтники” расщепляют белки-протеазы, жиры-фосфатазы и ферменты ремонта ДНК.

Не менее важны антиоксиданты, поступающие с пищей. Антиоксиданты должны поставляться в достаточном для человеческого организма количестве, поскольку они замедляют процессы старения клеток.

Источниками антиоксидантов могут послужить шпинат, черника, морковь и цитрусовые, черный и зеленый чай, какао и красное вино, розмарин. Однако в современных условиях получить все необходимые антиоксиданты в достаточном количестве из продуктов достаточно затруднительно, поэтому врачи советуют употреблять биологически активные добавки.

Но уже сейчас, есть альтернатива – это натуральный сок Монави. Его уникальный состав, помимо ягоды Acai, включает в себя еще 18 фруктов и ягод: белый и красный виноград, груша «Nashi», клюква, черешня «Acerola», боярышник, груша «Pear», бананы, маракуйя, абрикос, чернослив, гуява «Camu Camu», киви, барбарис, голубика, гранат, черника, личи.

Но основной ценностью сока Монави, является ягода Acai, обладающая высокой антиоксидантной активностью:
- ягода пальмы "жизни" Асаи, это растение, которое произрастает в сложных климатических условиях бассейна реки Амазонка в Бразилии. Благодаря своей устойчивости к изменениям окружающей среды, солнцу, влажности, насекомым, ягода Асаи используется местным населением в пищу, как продукт улучшающий умственные способности. Антиоксидантный эффект проявляется в защите клеток головного мозга и тканей сердца на уровне мелких сосудов, что помогает предупредить развитие различных заболеваний.

Чтобы нейтрализовать процессы окисления, замедлить старение организма полезно пить  сок Монави, обладающий мощной сбалансированной антиоксидантной защитой, всего по 30г. утром и вечером.

Для профессионалов и людей, ведущих врачебную практику, а также всем интересующимся советуем почитать здесь